5 ideas de regalos para una niña en edad tween
Pasan los años y a las niñas también les cambian los gustos, más aún cuando empiezan a ser una niña tween -de 8 a 12 años-, la etapa entre la niñez y la adolescencia...
Ser más conscientes en darnos en Navidad
El fin de año siempre me hace reflexionar en cómo estoy haciendo las cosas, qué tanto he cumplido los propósitos que me puse en enero o incluso los que repasé a fin de año....
Si queremos que un país cambie y mejore, tenemos que enseñar valores a nuestros...
Muchas veces he sido crítica de las situaciones sociales que enfrenta nuestro país, las condiciones de vida tan contrastantes, las oportunidades disparejas, el conflicto y la desigualdad en acceso de recursos tan básicos como...
La magia del “K Beauty”, la rutina de belleza coreana para el cuidado facial
Se han dado cuenta que las Coreanas tienen la piel del rostro como muñequitas de porcelana?, no es casualidad o genética, las coreanas son súper estrictas en la forma y rutina con que cuidan...
5 formas para evitar que los niños lleguen a enfermarse
Una de las cosas que recuerdo con más cansancio y preocupación en todo este tiempo que he criado a mis hijas, es el sentimiento de vigilia cuando se enferman, justo acabo de salir de...
¿Gorra de silicón o de tela para la natación de los niños?
Hace unas semanas me di cuenta que la gorra de natación de mi hija pequeña y los lentes de agua le quedaban un poco más ajustados de lo normal, obviamente ella creció y era...
Lo que muchos niños dan por sentado, para otros es un privilegio
Hay cosas que como mamá me hacen pensar y cuestionarme más de la cuenta: ¿Qué quiero enseñarles y dejarles a mis hijas de la vida? Tenemos mucho por hacer y el tiempo o la...
¿Cómo les hablo de sexualidad a mis hijos?
El tema de la educación sexual y sexualidad en los niños es un tema tabú, ya que muchas personas prefieren no hablar del mismo. Sin embargo, es muy importante que los niños y niñas...
¿Cómo elegir y usar correctamente el filtro protector solar?
Cuando elegimos un filtro protector solar no debemos perder de vista que tenga ciertas características clave para así estar plenamente seguros que estamos protegiendo nuestra piel de los rayos UV. Por error hemos elegido...
Los beneficios de la jugoterapia
Parte de lo que he aprendido recientemente acerca de cómo mantener el cuerpo nutrido, limpio, sano y alimentado (para no pasar hambre), es comer la mayor cantidad de alimentos que partan de las frutas...
Te pusiste Coppertone hoy? Lo que necesitas saber sobre la exposición y protección de...
Casi siempre asociamos el filtro protector solar y la loción para bronceado con lugares como la playa, el trópico, arena, mar, piscina... sin darnos cuenta que la protección solar debe ser un hábito que...
Cócteles con jugo de vegetales, lo que aprendí en la Academia Coctelera Kerns
La semana pasada me invitaron a conocer la planta de productos Kerns, una marca de la que siempre he sido consumidora desde la niñez en varias de sus categorías, pero esta vez fui a conocer...
Cómo se puede enseñar la amabilidad a niños?
Los niños cuando son educados automáticamente hacen que los demás a su alrededor se sientan cautivados por su manera de actuar. Es por esto, que es de suma importancia ayudarlos desde pequeños a adquirir...
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Cómo hacer granola fácil en casa
No sé si les pasa pero últimamente nos afanamos en cocinar la mayor cantidad de alimentos en casa para evitar cualquier comida...
10 lugares para visitar Miami con niños
Vivir en la ciudad que antes buscábamos para ir de vacaciones, se ha convertido en algo divertido para mis hijas de 6...
14 días para decir “Te amo por…”
El día del amor y la amistad -San Valentín- se celebra en muchos lugares del mundo el 14 de febrero y este año no...
Cómo evitar el uso de plástico desechable en casa
Hace tiempo tenía ganas de escribir un post relacionado a este tema, los hábitos empiezan en casa y si queremos un cambio sostenible en...
¿Cómo hacer un açaí bowl?
El otro día pasaba por un farmers market y probé una de las cosas más ricas de la vida, el açaí bowl. Como me...
Receta de té para aliviar la tos
Yo no sé si a ustedes les pasa que en estas fechas, cuando baja la temperatura entre diciembre y febrero, no falta que alguien...
Acoplándome a los cambios
“Prepara a tu hijo para el camino, y no prepares el camino para tus hijos”, decía la frase que leía mientras llegaban mensajes de...
5 básicos para jugar más y preocuparse menos del clóset de...
Jugar más y preocuparnos menos. Como dice mi hermana "construyendo memorias para las niñas", y como diría yo, la vida es un ratito y se...
3 Recetas para dips que combinan con Lúa Chips
Quién me conoce sabe que me encanta recibir invitados en mi casa, atenderlos y sobre todo, recibirlos con buena comida preparada por mí. Me...
